注意！老人一旦过了75岁，以下3点建议务必要牢记不忘
大多数人觉得，活得好就是少病痛、多散步、心态平和；但事实上，75岁及以上这一年龄节点，身体开始进入“脆弱期”，三方面倘若忽略，可能开启“加速下坡”的模式。
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医生劝告：过了68岁，宁愿听戏唱戏，也别频繁做这2件小事
68 岁的黄奶奶退休后生活丰富：白天到戏曲社打牌聊天，晚上回家继续在沙发上看网络剧，再刷手机直到深夜。然而，就在一个普通深夜，她迷迷糊糊起来上厕所，一脚滑倒，导致股骨骨折住院。
寿命与体重的关系被查出：65岁后，体重越接近“这个数”，越硬朗
有人发现：65 岁以后，如果体重能够保持在一个接近“理想体重指数 20 到 26.9 之间”的范围，那么看起来反而更“硬朗”——这里的“硬朗”并不是说肌肉像钢铁，而是指整体健康状况较好、抵抗力和生命力维持得更佳。
好奇心能让你保持大脑敏锐吗？
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